​autoriseret psykolog

claus fosbæk

På denne side finder du en oversigt over nogle af de områder, som jeg tilbyder individuel psykoterapi og parterapi inden for, men jeg kan hjælpe med mere end det. Fx behandling af stress, som kan lede til angst og i værste fald depression. Jeg modtager ikke henvisninger fra lægen.

Psykolog i Allerød, Hillerød & Birkerød

​Centralt placeret mellem de tre byer ligger klinikken i Blovstrød. Du kan parkere lige udenfor døren. Kommer du med bus 385 eller 381 fra Allerød har du 5 minutters gang fra nærmeste stoppested. Samtalerne har vi i klinikken, eller mens vi går en tur i de rolige grønne omgivelser omkring min klinik.

Kendetegnet ved mine behandlinger er:

  • Tryg ramme
  • Fokus på problemet
  • Kort behandlingstid
  • Effektive løsninger

På denne side har du en oversigt over nogle af de områder, hvor jeg tilbyder individuel psykoterapi og parterapi, men jeg kan hjælpe med mere end det: fx stress, som kan lede til angst og i værste fald depression.

Spørg, hvis du har et konkret behov. Sammen kan vi med kreativitet og viden arbejde os mod den fremtid, du ønsker, uden ventetid og med gratis opfølgning et halvt år efter afslutning af terapien, hvis du beder om det.

Herunder kan læse meget mere om min metode, og hvad du kan forvente hos mig. Du kan også altid se mine priser under betaling.

Få effektiv behandling i dag

​Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du ønsker min hjælp eller bare gerne vil høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig. Jeg svarer så hurtigt jeg kan, normalt indenfor 2 timer på hverdage.

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

​Jeg kan hjælpe dig med at finde en løsning, hvis du har problemer med

Parterapi

Er samlivet kørt fast, er seksuallivet utilfredsstillende og arbejder forholdet sig imod en uønsket opløsning, så kan parterapi være vejen til at finde en løsning for relationen.

Stress

Hvis stress gør, at du sover dårligt og begrænser din evne til at huske selv enkle ting, og du har svært ved at koncentrere dig.

Krise & PTSD

Hvis du er kastet ud i en krise efter en chokerende oplevelse eller lider af PTSD, så verden er fjern og uvirkelig, og dit overskud er blevet betydelig mindre.

Angst

Lægger angst større og større begrænsninger på, hvad du kan gøre uden at føle uro i kroppen, så kontakt mig for at løsne op for de negative påvirkninger.

Rygestop og flyskræk

Det ville være så dejligt at kunne stoppe med at ryge. Åndedrættet bliver lettet. Du mærker den friske luft dybt nede i lungerne.

Depression

Lægger depression en voldsom dæmper på din livsglæde, bliver alt bare trist og farveløst, så bryd ud af den fastlåste situation gennem individuel terapi.

Sorg

Hvis du har mistet en du holder af, så sorg gør det vanskeligt for dig at leve fuldt ud i dagligdagen.

​Jeg er 58 år og har igennem livet kæmpet med de samme problemer. Store humør udsving, temperament, en meget kort lunte en følelse af ikke at være god nok, har gennem årene ødelagt både forhold, venskaber og kunderelationer. I mit forløb med Claus, har jeg fået indsigt i hvorfor jeg tænker, føler og gør som jeg gør. Med denne forståelse og nye værktøjer oplever jeg et stærkere selvværd og en større ro til at håndtere vanskelige situationer når de opstår. Jeg er så glad for mit forløb med Claus…og lidt stolt af at jeg selv og mine nærmeste kan mærke forskellen.

Jeg har altid haft let ved at blive stresset over nye udfordringer der bringer mig ud af mine vante rammer. I forbindelse med en række nye ansvarsområder på arbejdet, kunne jeg mærke at jeg havde brug for at tale med en professionel omkring hvordan jeg håndtere stressen og samtidig reflektere over sammenhængen mellem mit arbejdsliv og privat liv. Med støtte fra min familie og efter kun et par få samtaler med Claus, kunne jeg mærke en klar forbedring.​

Jeg er en kvinde, der er vokset op med social pres og kontrol, og jeg har følt mig magtesløs som mor og datter. Samtalerne med Claus har hjulpet mig til at se mine styrker. Forløbet har givet mig en klarhed over min situation og har været en guide til en fremtidig bedre livskvalitet. Det moderne liv kan være stressende nok for os med masser af bagage. Her synes jeg, Claus er dygtig til at påpege muligheder og øge ens selvværd. Jeg følte mig altid bedre efter en samtale. Samtalerne er afslappede og i tilpas tempo, med det man har overskud til.​

Har du brug for hjælp?

Giv mig et kald idag.

Skype: claus.fosbaek

CVR: 12568878​

AFTALER

Der er ingen ventetid. Samtalerne kan finde sted på hverdage og på lørdage i dagtimerne og om aftenen.